Медитация — это основной метод классической йоги, которая приводит человека к его внутреннему центру — истинной природе.
Практика медитации подразумевает, прежде всего:
устранение всех турбуленций ума и связанных с ними низшими, омрачёнными эмоциональными состояниями,
отсутствие визуальных образов и словесных описаний в ментальном пространстве.
Истинная природа на атмическом уровне является тишиной и пустотой, в ней заложено проявление высших эмоций — блаженства и радости, которые не обусловлены ничем, и проявляются сами по себе, когда человек достигает этого уровня.
Цель медитации — прийти к внутреннему спокойствию и тишине, когда эти состояния естественным образом проявляются и транслируются в окружающее пространство.
Когда человек пребывает на этой волне, он создаёт вокруг себя поле, которое осознанно или неосознанно считывают другие люди.
Тем самым подавляются низменные проявления людей — эгоцентричность, которая сейчас преобладает в мире и проявляется в потребительском отношении к планете, в агрессии, в погоне за личной выгодой.
Технология освобождения от всех наносных личностных аспектов в системе «Йога ЛАМ» называется шанти-медитаций, или медитацией мира.
Она включает комплекс относительно несложных практик, которые позволяют достичь состояния пустоты и тишины (ниродха), активировать высшие центры сознания, благодаря чему появляется это состояние мира, радости и блаженства.
Этому мы посвятим первый день курса.
Во второй день мы будем изучать и практиковать шаманскую, трансовую медитацию.
Вы освоите технологию вхождения в шаманское состояние сознания, в котором можно настраиваться на определённые энергоинформационные среды и совершать в них так называемые шаманские путешествия, трансформировать негативные проявления прежде всего в самом себе и, возможно, в окружающем пространстве.
Курс проводится в рамках международной программы, посвящённой Всемирному дню медитации, который, согласно резолюции ООН, отмечается 21 декабря.
Программа включает образовательные и просветительские мероприятия, которые проходят с июля по декабрь 2026 в разных странах. Завершится программа международной онлайн-конференцией 19–20 декабря и совместной медитацией 21 декабря, которая будет проходить одновременно в йога-центрах по всему миру.
Организаторы: United Consciousness (Индия) и Европейская федерация йоги.
Мастер йоги с 48-летним опытом, автор системы «Йога ЛАМ», врач психотерапевт, специалист по трансовым и шаманским техникам, ректор «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека». Представитель России в Европейской федерации йоги.